南瓜肉丝手抓饼

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  • 咸鲜口味
  • 工艺
  • 十分钟耗时
  • 普通难度
主料
  • 瘦肉适量
  • 嫩南瓜适量
  • 香菇适量
  • 胡萝卜适量
辅料
  • 蒜苗适量
  • 淀粉适量
调料
  • 适量
  • 适量
  • 料酒适量
  • 生抽适量
  • 南瓜肉丝手抓饼的做法步骤:1
    步骤:1瘦肉切丝,加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。
  • 南瓜肉丝手抓饼的做法步骤:2
    步骤:2南瓜、胡萝卜、香菇切细条,蒜苗切细。
  • 南瓜肉丝手抓饼的做法步骤:3
    步骤:3锅中放油烧热,放入肉丝滑炒变色。
  • 南瓜肉丝手抓饼的做法步骤:4
    步骤:4放入蒜白和蔬菜翻炒,加少许水烧熟。
  • 南瓜肉丝手抓饼的做法步骤:5
    步骤:5放入蒜苗叶子,加盐、生抽调味炒匀。
  • 南瓜肉丝手抓饼的做法步骤:6
    步骤:6冷冻保存的手抓饼取出回温。
  • 南瓜肉丝手抓饼的做法步骤:7
    步骤:7不粘锅刷油,放入手抓饼两面煎熟。
  • 南瓜肉丝手抓饼的做法步骤:8
    步骤:8放入炒好的蔬菜。
  • 南瓜肉丝手抓饼的做法步骤:9
    步骤:9卷起,美味快手早餐OK啦。