由网友阳台上的草莓发表，如有侵权，联系删除！ 甜味口味 炖工艺 三刻钟耗时 高级难度 主料 银耳碎干2勺 苹果半个 辅料 红枣适量 枸杞子少许 调料 水2碗半 冰糖1匙 步骤：1银耳用凉水泡4小时左右。 步骤：2把银耳碎放电饭煲里。 步骤：3加水，红枣炖煮30分钟。 步骤：4放入去皮切块的苹果再煮10分钟。 步骤：5放入枸杞子，冰糖再煮5分钟即可。 步骤：6成品图。