由网友宁静致远0217发表，如有侵权，联系删除！ 蒜香口味 炒工艺 廿分钟耗时 简单难度 主料 猪里脊1块 蒜苔300g 调料 生抽20ml 白糖5g 料酒10ml 步骤：1蒜苔洗净。 步骤：2里脊解冻。 步骤：3蒜苔切小段，里脊切丁放淀粉料酒抓匀，放十分钟。 步骤：4锅中放油炒里脊丁至变色。 步骤：5然后放蒜薹煸炒至断生出蒜味，然后放入生抽，料酒，白糖炒匀。 步骤：6盛出即可。

由网友甜甜mimi发表，如有侵权，联系删除！ 咸香口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 主料 蒜苔适量 辅料 猪肉适量 辣椒适量 调料 生抽适量 淀粉适量 步骤：1蒜苔切段备用。 步骤：2猪肉切片加入淀粉生抽抓拌均匀，锅中热油倒入猪肉煸炒。 步骤：3加入蒜苔。 步骤：4翻炒均匀。 步骤：5加入少许盐生抽翻炒均匀即可。 步骤：6装盘。