由网友琪_feXjZ8E2发表，如有侵权，联系删除！ 清淡口味 煮工艺 一小时耗时 普通难度 主料 清远鸡半只 玉竹适量 沙参适量 雪梨干适量 胡萝卜适量 辅料 姜少许 调料 盐少许 步骤：1准备:玉竹，沙参，雪梨干，红枣。 步骤：2半只清远鸡，用热水清洗干净。 步骤：3斩件备用。 步骤：4胡萝卜改刀切厚片。 步骤：5先将玉竹，沙参，雪梨干，红枣放入康宁汤锅添加适量的纯净水煮30分钟。 步骤：6然…