由网友清水淡竹发表，如有侵权，联系删除！ 咸鲜口味 煎工艺 半小时耗时 普通难度 主料 黑大头青菜适量 黑木耳适量 胡萝卜适量 嫩南瓜适量 虾皮适量 面粉200g 辅料 蒜蓉适量 调料 油适量 盐适量 蚝油适量 步骤：1面粉中加入1g盐拌匀，用开水烫面，边烫边搅拌成絮状。 步骤：2用手揉成光滑的面团，盖湿布饧发30分钟。 步骤：3黑大头菜清洗干净，下沸水中焯软，捞出过凉。 步骤：4挤去水分切细。 …