苹果山药燕麦粥

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  • 原味口味
  • 工艺
  • 半小时耗时
  • 简单难度
主料
  • 苹果一个
  • 山药一节
辅料
  • 即食燕麦适量
  • 小灰枣4个
调料
  • 适量
  • 苹果山药燕麦粥的做法步骤:1
    步骤:1山药和苹果洗净去皮。
  • 苹果山药燕麦粥的做法步骤:2
    步骤:2五红燕麦准备就绪。
  • 苹果山药燕麦粥的做法步骤:3
    步骤:3山药改刀切小块状。
  • 苹果山药燕麦粥的做法步骤:4
    步骤:4锅中入水放入山药,平锅切丁一同放入。
  • 苹果山药燕麦粥的做法步骤:5
    步骤:5煮沸后红枣切薄片依次加入。
  • 苹果山药燕麦粥的做法步骤:6
    步骤:6盖上盖子煮至山药熟透。
  • 苹果山药燕麦粥的做法步骤:7
    步骤:7放入五红燕麦,量根据自己做的量调整。
  • 苹果山药燕麦粥的做法步骤:8
    步骤:8将燕麦粥煮至浓稠即可。
  • 苹果山药燕麦粥的做法步骤:9
    步骤:9盛入碗中就可以享用啦。
  • 苹果山药燕麦粥的做法步骤:10
    步骤:10快手营养粥,简单又美味。

小窍门

山药和熟苹果对肠道特别好哦!祝您生活愉快!